復縁したいから、復縁したい!

こんにちは、小澤康二です。

仕事でも勉強でも何事でもそうですが。

復縁では特に大事なもの。

それは、モチベーション!

ではなく。

動機付けです。強い動機付けがあればあるほど、モチベーションを維持できますし、継続ができます。

動機付けが弱い人は、自分磨きが継続できなかったり、冷却期間や相手への連絡、気持ちを伝えることが我慢できなかったりします。

動機付けというのは、「理由」です。行動する理由。

復縁の場合でいえば、「なぜ、復縁したいのか?」「復縁するとどうなるのか?」

自分磨きでいえば、「なぜ、ダイエットするのか?」「ダイエットするとどうなるのか?」

といったものの答えが、動機付けです。

動機付けが弱い人は、
「なぜ、復縁したいのか?」→復縁したいから!好きだから!
「復縁するとどうなるのか?」→嬉しい!幸せ!さいこー!
「なぜ、ダイエットするのか?」→復縁したいから!変われそうだから!
「ダイエットするとどうなるのか?」→復縁できる!

という感じになっています。

復縁するために、いろいろとやっているので、動機付けが「復縁」になるのもわかります。

ただ、それだと継続できないんです。途中でバテたり、気持ちが折れます。

ですから、「復縁したいから」ということに加えて、動機付けを強くする必要があるのです。

動機付けを強くする方法としては、「なぜ」や「どうなるか」を繰り返すということです。

先ほどの例だと

「なぜ、復縁したいのか?」
→復縁したいから
→好きだから
→自分がパートナーに求める○○を備えているから

「ダイエットするとどうなるのか」
→復縁できる
→相手が褒めてくれる
→自信がつく
→健康的になれ、元気に毎日が送れる

というような形です。

もし、モチベーションが下がった、飽きてしまった、という場合は、動機付けについて考える時間にしましょう。

モチベーションが下がった、飽きたから、ボーーーーーーーーーーーーとしているだけでは、退化するだけですからね。

小澤康二



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