こんにちは。
小澤康二です。
復縁活動をしていると、いつのまにか「日々の流れに身を任せてしまっている」という状況になっている人が多いです。
復縁だけでなく、新年に何か目標をたてても、その後忘れてしまったり、モチベーションが下がってしまうのもこれが原因です。
復縁の初期段階、準備期間、冷却期間の初期段階は、「あれをしよう」「これをしよう」と意識的に取り組んでがんばると思います。
しかし、いつしか、その意識は薄れていき、惰性になり、そして、いつもと変わらない日々の流れにどっぷりつかって、流れに身を任せてしまいます。
気づいたら、準備期間が終わっていたというような状況にもなりますし、気づいたらすごい時間が経っていたということにもなります。
これは、モチベーションの問題ではなく、日々の意識、自分自身のコントロールの問題です。
例えば、日々タスク管理をしてみたり、手帳をつけてみたり、何かアプリで管理してみたり、そういった日々のちょっとした意識の積み重ねで防げるものです。
モチベーションが高いから、出来るとか、下がっているからとか、そういったことは関係ありません。
基本的にモチベーションは下がるものです。ですから、下がっても、出来ている状態を作らなくてはいけないのです。
自分自身の日々の流れに逆らっていきましょう。逆らい続ければ、それが新しい流れになります。
今、自分自身は、日々の流れに身を任せてしまって、惰性な毎日になっていないか？確認してみましょう。
小澤康二
