復縁活動を進めていると、すぐに心が折れそうになってしまう･･･
そんな悩みを多くいただきます。
その中でも、よくある悩みと解決策を中心に今回お答えしていきたいと思います。
元彼or元カノに「復縁はありえない」と言われた
元彼or元カノに復縁はありえないと言われた。
これは確かに痛いですよね。
復縁したい相手、直々に「ありえない」はへこみます。
ですが、別れた後すぐにそう言われたならば、それは挨拶のようなものです。
考えてみてください。別れたいと言うときは、基本的にあなたとの関係を切りたいと思っている心理状況です。そう言うときに、復縁したいなんて言うと思いますか？
いいえ。言いません。
つまり、その時にそう思ったから勢いで言っただけで、向こうも、ずっとそればかりを考えていません。
あくまで、別れ際のやりとりでの発言ですので、ウジウジ考えない方が復縁にはプラスです。
人間は同じ感情をずっと持ち続けることが苦手な生き物です。ですので、余り気にしないことが解決策で正解です。
ドライブに出かけるとか、アルバイトのシフトを埋めて忙しくするとか、好きなバンドのライブの予定をたてるなどして、気持ちを他に移していきましょう。
元彼に復縁は今は無理と言われた
復縁を迫って、今は無理と言われた場合、どう考えていけば良いでしょうか？
「今は」の内容によります。
例えば、あなたが魅力的であることはわかっているけど、付き合っている異性がいるので、難しい。ということであれば、今の異性と別れた後と言うことになります。
今は、忙しくて、恋愛に意識を向けられないと言うことであれば、忙しさが終わったタイミングや季節の変わり目が狙い目になるということになります。
いずれにしても、今すぐには、OKできない事情があるのは確かだと思います。
よってただ、待つよりも、その間に、相手にとって、魅力を備えていた方がより復縁したくなることは明白です。
ですので、内面と外面を備えるべく自分磨きを進めていきましょう。
復縁を諦めない心になるためには
復縁活動をすすめていると、自意識過剰になったり、神経過敏になってしまうケースは多いです。
しかし、その都度、神経過敏になったり自意識過剰になってしまうと、日常生活でつかれることが増えてしまい、復縁へのモチベーションも次第に失われてしまいます。
復縁のモチベーションを維持するための方法はこちらにまとめてあります。
ありえない状況から復縁
心が折れているときと言うのは、休息を欲していることが多いです。
そう言うときには、体を休ませたいという理由から、「無理。不可能。ありえない。」
このように自ら、行動させないような言葉を発してしまうことも多いです。
ですので、「無理。不可能。ありえない。」という言葉が出てくる場合には、あなたの肉体、精神のコンディションを万全にすることが先決です。
その為の方法については、こちらを参考にしてください。
きっとあなたのエネルギーがチャージされ、前向きな思考が戻ってくると思います。
元気で精神が前向きな時に、もう一度、その相手との復縁について考えてみてください。
おそらく、「あり得ない」という答えを導き出さないことでしょう。
前向きな状態でも、あり得ないと思ってしまう場合
しかし、健康で前向きな心理状態の中でも、あなたが、自分の復縁をあり得ないと思っていた場合について書いていきます。
結論から言うと、あなたがあり得ないと思っていたら、復縁はあり得ません。
今もし、あなたが強く拒絶されて、自分の復縁はあり得ないなと思っている間は、あなたの中で、あり得ないと言う考えが強いので、やはり復縁はあり得ない。となってしまうのです。
もし、あなたが、状況が悪くても復縁したいと思っているのであれば、「復縁はあり得るんだ」と信じるところからスタートしてください。
あなたがあり得ると思えば、復縁はそこからあり得てきます。
少しイメージしてほしいのですが、メジャーに移籍する日本人打者は、アメリカで成功することがあり得ないと思っているでしょうか？
そんなこと思っているはずがありません。成功できると信じているから、移籍するわけです。
あなたも復縁活動を進めていくと決めたなら、自分の復縁はあり得ると思ってから、復縁活動をはじめてください。
もし、あなたがあり得ないと思ったまま復縁活動を進めても、あり得ないを裏付けるような結果ばかりやってきて、つかれるばかりです。
せっかく復縁活動するのです。ならば、自分の復縁はあり得ると信じた方が復縁成功しやすくなります。信じるのにお金はかかりません。であれば、信じない選択なんてしませんよね。
アファメーションによって、復縁に負けない精神の養う。
復縁に負けない精神の養い方として、アファメーションという手法があります。
簡単に言うと、前向きな言葉を定期的に、継続的にしゃべったり、聞いていくことで、前向きな言葉を自分自身に浸透させていくという手法になります。
アファメーションについては下記の記事で詳しく解説しています。
～まとめ～
今回、復縁に負けない精神の養い方ということで、精神面でどういう風に対策を立てていくかについて中心にまとめました。
復縁活動において、折れない心を作るためには、相手の一時の言葉や振る舞いで、あなたの精神がぶれないような気持ちを持てるように、日々の生活の中で、自信のよりどころになるような行動や取り組みを見つける。
彼以外の精神的な支えを増やしていくという地道な活動が大切です。
そうした取り組みを継続していくことで、あなたの精神を力強いものへと成長させていくことができます。
復縁に限らず、今できること、やれることを先延ばしにしないで頑張っていきましょう。
そう言う人が復縁まで走りきることができます。
